Cómo ayuda el café al trabajo constructivo en equipo [estudio]

INVESTIGACIÓN SOBRE EL EFECTO DEL CAFÉ EN EL TRABAJO EN EQUIPO

El café debería tener su papel insustituible en las reuniones de empresa, en los encuentros y, simplemente, siempre que se trabaje en equipo. Losresultados de un estudio realizado por investigadores de la Universidad Estatal de Ohio, publicado en el Journal of Psychopharmacology, sugieren quequienes beben café antes de trabajar en equipo se relacionan de forma más constructiva con los demás.

En el estudio mencionado, se realizaron dos pruebas. Para el primer experimento, los investigadores seleccionaron a 72 estudiantes universitarios aficionados al café. En primer lugar, les encomendaron la tarea de no tomar bebidas con cafeína antes de la prueba. A continuación, dividieron al grupo de estos estudiantes en grupos de cinco individuos.

RENDIMIENTO LABORAL CON CAFÉ VS. SIN CAFÉ

A la mitad de los sujetos de la prueba se les dio una taza de café y luegose les asignaron tareas para completar durante los treinta minutos en los que se suponía que los efectos de la cafeína empezaban a hacer efecto. A continuación, las tareas, temas de debate, se asignaron a otros grupos. Ala otra mitad de los estudiantes se les ofreció café una vez finalizado el trabajo en equipo, para poder evaluar su compromiso con los compañeros a los que se les había ofrecido café antes de la actividad colaborativa.

Una vez finalizado el trabajo en grupo, se pidió a todos estos alumnos que rellenaran un cuestionario. En él, se les pedía que evaluaran cómo habían contribuido al trabajo en equipo los demás miembros de su equipo de trabajo y también cómo habían evaluado su propia actividad al abordar el tema asignado.

Laevaluación de la investigación llevó a la conclusión de que aquellos estudiantes a los que se les dio una taza de café antes de empezar a resolver la tarea en equipo evaluaron más positivamente su propia actuación y la de los demás miembros del equipo. Esto contrastaba con los que trabajaron sin apoyo de cafeína y a los que se les dio café después de completar la tarea.

COLABORACIÓN SOBRE EL TEMA Y LA CANTIDAD DE CAFEÍNA

El segundo experimento se modificó ligeramente. En éste participaron 61 estudiantes y esta vez a todos se les ofreció café. A lamitad de los estudiantes se les dio una taza de café normal, mientras que a la otra mitad de los sujetos de estudio sólo se les dio una cantidad mínima de cafeína en su taza de café, no más de 5 miligramos.

Una vez más, el grupo de estudio se dividió en equipos de trabajo más pequeños y se les encomendó una tarea de grupo, es decir, debatir un tema controvertido. Además, los resultados de esta segunda prueba confirmaron que los que bebían café con cafeína tendían a valorarmejor su propio rendimiento y el de los demás.

Al final de la investigación, se siguió pidiendo a los participantes que calificaran su estado de alerta y vigor en contraste con los sujetos de la prueba que bebieron café descafeinado. Las mejores puntuaciones en estos aspectos fueron casi evidentes entre los estudiantes que tomaron una taza de café con cafeína.

CAFÉ PARA UNA COOPERACIÓN AGRADABLE Y CONSTRUCTIVA

El estado de alerta que proporciona la cafeína también contribuye a que las personas se sientan más positivas consigo mismas y con los demás miembros del equipo. Están más atentos a sí mismos y a sus compañeros y contribuyen más, por lo que se sienten más positivos respecto a su trabajo.

Después de beber café, los alumnos que trabajaban en la tarea de grupo intentaban hablar más sobre el tema y también se centraban más en él. No se esforzaron tanto con el tema de discusión como los otros estudiantes que no tomaron café con cafeína. Por lo tanto, la capacidad del café para promover también un sentimiento positivo sobre el trabajo en equipo convierte a este popular estimulante en un buen vehículo para el éxito del trabajo en equipo. Además, según informaron los participantes en el estudio que tomaron una dosis de cafeína en su taza, estabandispuestos a volver a trabajar con su grupo de trabajo, a pesar de las diferencias de opinión.

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